From Google Images
"يوم منتج يبدأ من الليلة قبله"
تعودت علي النوم في الليل متأخيررا وأ أصحوا ونفسي لم تجد وقتا كافيا للراحة وكنت أفتخر بهذا" لست تقدر مناقشتي أنت تنام في الثامنة وأن أنام في الثانية" حديثي مع صديقي عبدالرحمن.
هذا غير صحيح بالمرة. لا إنتاجية بدون إعطاء وقت كافي للنوم. في الأونة الأخيرة لاحظت أن قلة النوم تؤثر سلبا علي إنتاجيتي مع العلم أنني توقفت عن إستخدام المواقع التواصل الإجتماعي, ومع ذلك لم يضف الي إنتاجيتي كثيرا.
وأخيرا وصلت الي قناعة وهي أن ما يسمي بالإنتاجية هي نتيجة عن وجود طاقة نفسية كافية زائد أهداف مكتوبة محددة.
والأن أحاول أن أغير نمط حياتي مع أنها صعبة جدا أن أتخلي عن هذا العادة التي تعودت عليها ثلثي حياتي.
Comments
Post a Comment